早漏防止、早漏対策と克服法

女性にとって「早漏」の男性ほど期待を裏切るものはありません。早漏の男性をはじめ最も女性が嫌うSEXが「早い男」なのです。自分が早漏だと思っ ている男性は意外に多いようです。男性の50%以上が「自分は早漏である」または「自分は早漏の時がある」と考えているようです。早漏とは一体何なんで しょうか?そして、早漏の対策と克服法とは・・・。

●早漏の原因と対策
早漏の原因でまず一つ目に多いのは、若者に多いタイプの早漏で、亀頭が敏感なためにちょっとした刺激でもイッてしまう早漏です。このタイプの早漏は、亀頭 部が包皮から露出ができていない包茎の方が多く、包茎が深く関与していると考えられています。亀頭が敏感すぎる早漏の方は、刺激に強くするために亀頭に刺 激を与えて鍛えたり、仮性包茎の方は、包茎矯正グッズや、亀頭増大トレーニング(ペニス増大エクササイズの項参照)で亀頭を大きくして包茎を矯正・軽減す るなど、とにかく亀頭を鍛えることが重要です。仮性包茎の方は、亀頭増大トレーニングでだいぶ亀頭が露出するようになるはずです。他に手っ取り早い早漏防止法としては、敏感すぎる亀頭の感覚を一時的に鈍くする早漏防止スプレーなどを試してみるの も一つの手です。

早漏のもう一つの原因は、心因性なもの(精神的な原因)です。性への劣等感、不安、緊張、ストレス、「早く射精してしまった経験」の記憶が頭から離 れず、再びセックスをする際に「また早くイってしまったらどうしよう」という不安が精神的な緊張となって、結果的に同じ事を繰り返してしまうパターンで す。心因性の早漏克服のために大切なことは「自信をつける事」です。まず、自分が早漏だということを忘れてしまいましょう。早漏だと思えば思うほど、早漏 から抜け出すことは出来ません。「イッテはいけない」と思えば思うほど、すぐにイッテしまいます。逆に、「イッテもイカなくても構わない」くらいの気持ち で、リラックスして臨んでください。

そう簡単に忘れられないとは思いますが、そうやって徐々に自分が早漏だということを頭から追い出し、だんだんと自信をつけてリラックスしていくことが早漏防止・早漏の克服には大切です。

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